La ckeck list sécurité en montagne

Avant toute chose, il vous faudra penser à la météo, le terrain, l'altitude et à l'environnement où vous serez. Il est en effet essentiel d’adapter votre équipement en fonction de ces facteurs.

Achetez donc ce dont vous avez besoin, mais pas plus. Si vous empruntez uniquement des pistes damées, ne gaspillez pas votre argent pour des guêtres qui vous seront inutiles. Assurez-vous cependant d’en avoir si votre aventure vous emmène dans des endroits plus sauvages. Une petite lampe devrait également vous suffire pour vous éclairer.

Sinon n’oubliez pas de prendre conseil auprès d’autres randonneurs ou connaissances, leurs recommandations pourraient vous être utiles. Et si vous voyez quelqu’un en randonnée avec un équipement qui vous intéresse, n’hésitez pas à lui demander son utilité.

 

L’essentiel :

  • Sac au dos
  • Boussole
  • Carte
  • Eau
  • Filtre à eau
  • comprimés de purification d'eau
  • Bouteilles d'eau
  • Lampe frontale ou lampe de poche
  • Nourriture
  • Allumettes
  • Allume-feu
  • Trousse de premiers soins
  • Couteau (notez que dans certains pays comme le Japon le port de tout objet tranchant est interdit)
  • Crème solaire
  • Lunettes de soleil
  • Sifflet
  • Répulsif contre les insectes

 

Chaussures :

  • Bottes / chaussures adéquates pour le terrain
  • Guêtres
  • Chaussettes de randonnée

 

Vêtements :

  • Pantalon/shortt
  • Veste polaire
  • Sous-vêtements en polypropylène
  • Chapeau
  • Chemise à manches longues
  • Imperméable
  • Gants

 

Accessoires :

  • Pièce d’identité
  • Un peu d’argent
  • Cordage
  • sacs à ordures en plastique
  • sacs en plastique étanche
  • Papier toilette
  • kit de couture
  • Crayon et papier
  • Bandana
  • montre

 

Gadgets & Extras :

  • Téléphone portable
  • Caméra
  • GPS
  • Radio Météo
  • guides de terrain
  • Jumelles
  • Poêle de poche

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